Weg zum Ironman Switzerland 2009

Hallo!

Am 12. Juli 2009 werde ich, früh morgens, in einen langen Tag starten. Dieser Tag wird für mich, hoffentlich, zu einem Highlight im 2009! Dann fällt der Startschuss zum IRONMAN SWITZERLAND in Zürich. Seit nun gut vier Jahren betreibe ich die Sportart Triathlon. Was damals langsam begann ist zum Lebensinhalt geworden. Während den letzten Jahren startete ich an diversen Kurz- und Mitteldistanz Triathlon-Wettkämpfen.

Zum Verständnis: was heisst kurz, mittel und lang?

Kurzdistanz = Olympische Distanz = 1.5 / 40 / 10 km
Halb-Ironman = 1.9 / 90 / 21 km (Mitteldistanz)
Ironman = 3.8 / 180 / 42 km (Langdistanz)

Die Reihenfolge der Disziplinen: Schwimmen / Rad / Lauf

Was ist jetzt mit mittel und lang? Ironman? Ironman ist eine Marke. Man kann sagen: DIE Marke im Triathlon. Die Distanzen bei den Ironman-Wettkämpfen weichen von den "normalen" mittel- und Langdistanzen ab. Das ist aber nun hier nicht weiter wichtig....

Für dieses Jahr habe ich mir also den Ironman zum Hauptziel gesetzt. Damit ich am 12. Juli fit bin, laufen die Vorbereitungen längst auf Hochtouren :)

Wo stehe ich? Momentan schwer zu sagen. Gemäss einem Test steht es nicht so schlecht um mich. Im Stoffwechsel und Herz-/Kreislaufsystem müssen natürlich noch ein paar Dinge ökonomisiert werden, aber dazu ist noch genügend Zeit.Leider war ich letzte Woche gut drei Tag erkältet.. heisst, drei Tage Trainingsausfall. Aber nicht schlimm - es ist erst anfangs März. Das Wetter könnte nun langsam etwas besser werden, dass würde vieles einfacher machen. Wunschdenken! Also beissen wir noch ein paar Tage (Wochen?) in den sauren Apfel - irgendwann muss es aufwerts gehen.

Warum schreibe ich überhaupt diese Notiz? Einfach damit ich was gesagt habe und ihr was zu lesen habt - natürlich. Nein, aber wer weiss, vielleicht interessiert es den einen oder anderen ab und an etwas über meine Vorbereitung zu lesen... so ist dies der erste von ein paar weiteren Berichten in Zukunft.

Dieses "Intro" für den Moment. Bis dann.

Sandro